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14.0% grasa
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2061 kcal
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Grasa: 86,70g | Prot: 117,15g | Carbh: 212,30g.
Desayuno: Frutillas, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Tribu Maní Tostado sin Sal, Soprole Uno al Día, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Huevo Duro. Almuerzo: Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Talliani Spaghetti, Jumbo Trutro Largo de Pollo, Verduras Salteadas, Palta, Lechuga de Hoja Verde, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano. Cena: Quaker Avena Instantánea, Plátano, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino. Pasa Bocas / Otros: Frutisa Almendras, Natur Natur de Maiz, Tribu Maní Tostado sin Sal. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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