Diario de SherryeB, 09 dic. 22

Early morning weigh in.

Busy day! Daughter, Granddaughter & Great- Granddaughter arriving tomorrow 😁
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2022:
1865 kcal Grasa: 90,01g | Prot: 66,79g | Carbh: 180,00g.   Desayuno: Cream (Half & Half) , Kroger Zero Sugar French Vanilla Coffee Creamer, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, 2% Fat Milk, Butter , Plain or Buttermilk Biscuits , Corned Beef Hash, Grits, Egg. Almuerzo: Smartfood Delight Sea Salt Popcorn. Cena: Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Kroger Pepper Jack Cheese, Kentucky Legend Black Forest Ham, Simple Truth Organic Sliced Quinoa Multigrain Bread, Blount Crab & Corn Chowder. Pasa Bocas / Otros: Merlot Wine, Brookside Dark Chocolate Acai with Blueberry, Pears . más...
84 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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Comentarios 
How wonderful to have all the generations! 
10 dic. 22 por el miembro: HCB

     
 

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