Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2139 kcal
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Grasa: 43,66g | Prot: 185,91g | Carbh: 273,41g.
Desayuno: Colun Leche Descremada, Revitta Coffit, Colun Quesillo Light, PF Jamón Artesanal, Castaño Pan Multigrano 13 Granos, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Colun Yoghurt Light. Almuerzo: Manzana, Huevo Cocido, Pura Hoja Lechuga Española , Carozzi Quifaros, Robinson Crusoe Atun. Cena: VL Pro Whey Protein Chocolate, Jumbo Carne de Res Molida (3% Grasa), Vivo Multigrano Fusilli. Pasa Bocas / Otros: Revitta Protein Choc Naranja, Vivo Line con Berries, Wild Protein Barra Chocolate Mani, Plátano. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pablomelocid
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