Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3618 kcal
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Grasa: 119,66g | Prot: 257,14g | Carbh: 333,02g.
Desayuno: Extra Natives Olivenöl, Gut & Günstig Delikatess Rohschinken Würfel, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Bertolli Brotaufstrich, Harry Korn an Korn, Ja! Roggenvollkornbrot, Lidl Eier aus Freilandhaltung. Almuerzo: Haydi Ayran, Döner Kebab. Cena: Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Gut & Günstig Frischkäse, Gutfried Geflügel Salami, Las Cuarenta Serrano Schinken, Bertolli Brotaufstrich, Hartgekochtes Ei, Biobio Roggenvollkornbrot, Hähnchenbrustfilet, Speisezeit Thai Suppe, Beste Ernte Kaisergemüse, Uncle Ben's Natur-Reis Kochbeutel, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Protein - Chocolate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bobo1966
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