Diario de Carlosgenetic, 15 dic. 22

14.0% grasa
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2022:
1752 kcal Grasa: 83,52g | Prot: 71,48g | Carbh: 189,03g.   Desayuno: Colun Yoghurt Batido Natural Light, Tribu Maní Tostado sin Sal, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, GEA Magnesio, Tia Rosa Tortillas Mexicanas (32g), Président Queso Emmental Trozo, Surlat Queso Proteína , La Vaquita Queso Gauda Granulado. Almuerzo: Compota. Cena: Colun Mantequilla sin Sal, Colun Mantequilla sin Sal, Colun Mantequilla sin Sal, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Kingsbury Pan Pita Perfecto. Pasa Bocas / Otros: Tribu Maní Tostado sin Sal, Natur Natur de Maiz, Frutexsa Nuez Mariposa. más...
26 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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