Diario de pameu.u, 18 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2022:
1180 kcal Grasa: 49,98g | Prot: 43,00g | Carbh: 141,41g.   Desayuno: Ritter Sport Choco Cubes, Kellogg's Corn Flakes, Danone Yogurt Light Vainilla Caramelo. Almuerzo: Patatas Cocidas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Minuto Verde Choclo Grano, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Pasa Bocas / Otros: Savory Helado Frambuesa Crema, Lay's Papas Fritas, Frambuesas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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