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Mimpelchen - challenge minus 700g
5,54 % des Gesamtgewicht.... Ziel knapp verfehlt, aber immerhin!
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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891 kcal
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Grasa: 28,88g | Prot: 23,90g | Carbh: 125,31g.
Almuerzo: Nashi-Birne, Thermomix Bohneneintopf . Cena: Ikea Knäckebröd Flerkorn, Beste Ernte Junge Möhren, Delikato Zaziki, Aldi Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Mürbteigkekse, Kekse, Lidl Himbeeren, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Aldi Trauben Kernlos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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 Comentarios
Auch, wenn ich noch nicht weiß, wie die anderen sbgeschnitten haben, bist du auf jeden Fall eine der ganz großen Siegerinnen 👍🏼🏅
19 dic. 22 por el miembro: Mimpelchen
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Danke ihr seid sooo lieb 😍
19 dic. 22 por el miembro: buecherwurm_02
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19 dic. 22 por el miembro: Jule Go !
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Na hör mal- gerade in der Adventszeit ein super Erfolg 💪😊👍!
19 dic. 22 por el miembro: DieDavi
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Danke ihr zwei.. Ich hoffe ich kann es über Weihnachten wenigstens halten 🙈😉
19 dic. 22 por el miembro: buecherwurm_02
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19 dic. 22 por el miembro: farina1902
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Danke ihr Lieben...soviel Lob hab ich gar nicht verdient 🙈...da war der ein oder andere Eierpunsch ,Glühwein oder auch die Plätzchen dabei 😉 ...ohne das hätte es besser geklappt...aber die liebe Disziplin 😉🙋
19 dic. 22 por el miembro: buecherwurm_02
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19 dic. 22 por el miembro: Tiemar
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Toll gemacht, Glückwunsch 💐👍
19 dic. 22 por el miembro: wuschel_75
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Gratuliere @Bücherwurm, starke Leistung, schnell abgenommen und gut gehalten 😀👍🏻
20 dic. 22 por el miembro: Ritamine__
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Hallo Barbara.....aber doch super das Ergebnis!!💞🐳
20 dic. 22 por el miembro: Portal Wal🐳
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