Diario de marce.leivaar, 20 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2022:
965 kcal Grasa: 33,39g | Prot: 51,78g | Carbh: 120,27g.   Desayuno: Castaño Pan Linaza Chia, Huevo Cocido. Almuerzo: Acuenta Aceite Vegetal, Tomates, San Jose Atun Claro Lomitos en Agua. Cena: Mermelada, Acuenta Aceite Vegetal, Acuenta Harina con Polvos de Hornear, Huevo Cocido, Lider Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Melón, Manzana. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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