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14.4% grasa
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2578 kcal
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Grasa: 85,96g | Prot: 114,31g | Carbh: 342,67g.
Desayuno: Deditos con Ajo y Queso Parmesano, La Crianza Pizza Napolitana, Papa John's Pizza Pepperoni, Piña, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, GEA Magnesio, Colun Yoghurt Batido Natural Light. Almuerzo: Pescado al Horno o Hervido, Verduras Salteadas, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Tomates Rojos, Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga de Hoja Verde, Apio, Brotes de Alfalfa, Ensalada de Frutas. Cena: Arándanos, Piña, Colun Leche Semi Descremada, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural. Pasa Bocas / Otros: Punta Ballena Alfajor Clásico. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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