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14.4% grasa
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2461 kcal
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Grasa: 97,87g | Prot: 96,27g | Carbh: 303,88g.
Desayuno: Fuchs Brownie con Nueces, Frutisa Almendras, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, GEA Magnesio, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Soprole Uno al Día. Almuerzo: Melón Tuna, American Classic BBQ Sauce Hickory, Champiñones Blancos (Fritos), Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Palta, Aceitunas Verdes, Tomates Rojos, Lechuga de Hoja Verde, Apio. Cena: Fuchs Brownie con Nueces Seleccionadas, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Arándanos, Colun Leche Semi Descremada. Pasa Bocas / Otros: Tribu Maní Tostado sin Sal, Natur Cereal Natural Trigo, Punta Ballena Alfajor Clásico. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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