Diario de NatusNat, 27 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2022
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2022:
2132 kcal Grasa: 90,00g | Prot: 124,42g | Carbh: 203,84g.   Desayuno: Winkler Nutrition Whey Pro-Win, Marraqueta, Kingsbury Pan Perfecto 50/50, La Preferida Jamón Pierna, Dos Castaños Queso Ahumado. Almuerzo: Oreo Oreo Cobertura Chocolate, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Cena: Krüger Pasta Nussa, Panceta, Dos Castaños Queso Ahumado, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis. Pasa Bocas / Otros: San Francisco Helado Tronco de Castaña, San Francisco Helado Suspiro Limeño. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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