Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2022
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103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3726 kcal
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Grasa: 153,17g | Prot: 175,45g | Carbh: 181,92g.
Desayuno: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Dulano Geflügel-Salami, Gut Drei Eichen Delikatess Pfefferschinken, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Hartgekochtes Ei, Bioland Bio Vollkornbrot, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Olivenöl, Brokkoli, Edamame, Grüne Erbsen (Gefroren), Hähnchenbrustfilet. Cena: Erdnüsse, Krombacher Pils (Flasche), Ouzo, Food For Future Veganes Zaziki, Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst, Paniertes Schnitzel, Aldi Wiener, Der Meistermetzger Frikadelle Gebraten. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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