Diario de Egal.z, 01 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2023
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2023:
1333 kcal Grasa: 40,60g | Prot: 57,20g | Carbh: 182,90g.   Desayuno: Loncoleche Yogurt de Almendras, Cola Cao Original. Almuerzo: Wasil Porotos Rojos, Wasil Porotos Rojos, Wasil Porotos Rojos, Wasil Porotos Rojos, Hellmann's Mayonesa Vegana, Hellmann's Mayonesa Vegana, Frutillar Queso Gauda , Lider Choclo en Granos, Tia Rosa Tortilla, Tia Rosa Tortilla, Tia Rosa Tortilla. Cena: Hellmann's Mayonesa Vegana, Frutillar Queso Gauda , Tia Rosa Tortilla, Tia Rosa Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Cola Cao Original. más...
1708 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
peso estable

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