Diario de Egal.z, 02 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2023:
1354 kcal Grasa: 34,73g | Prot: 67,41g | Carbh: 193,14g.   Desayuno: Cola Cao Original. Almuerzo: Lider Choclo en Granos, Jumbo Papas Pre-Fritas , Jumbo Papas Pre-Fritas, Miraflores Arroz Preparado Curry, Miraflores Arroz Preparado Curry, Riku Chorizo Vegano, Riku Chorizo Vegano. Cena: Pan Tostado Multigrano, Loncoleche Protein Yogurt Mango Maracuya , Huevo. Pasa Bocas / Otros: Evercrisp Cheetos Mani. más...
1496 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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