Diario de francisca.zelada, 02 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
52,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2023:
1211 kcal Grasa: 31,74g | Prot: 50,55g | Carbh: 185,97g.   Desayuno: Soprole Yogurt Protein + Vainilla, Quaker Avena Multisemillas, Durazno. Almuerzo: Wasil Plato Listo Porotos Granados. Cena: La Vaquita Queso Fresco, Lider Pan de Pascua (37,5g). Pasa Bocas / Otros: Melón Tuna, Lider Compota 100% Fruta Pera y Manzana, Sanissimo Salmas . más...
1575 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana



     
 

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