Diario de Egal.z, 04 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2023:
1251 kcal Grasa: 68,60g | Prot: 46,40g | Carbh: 121,40g.   Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Vegana, Hellmann's Mayonesa Vegana, McDonald's Papas Fritas (Grande), Riku Salchicha Vegana, Riku Salchicha Vegana, McDonald's Papas Fritas (Grande). Cena: Alto La Cruz Almendra Natural, Loncoleche Yogurt Vegetal Soya Frutilla. más...
1673 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Egal.z


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.