Diario de davidsprincess, 09 ene. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023

100,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg. Aún para ir: 10,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2023:

2708 kcal

Grasa: 115,12g | Prot: 120,69g | Carbh: 277,93g. Desayuno: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Sunbeam Large White Bread, Coffee, Great Value Brown Sugar & Cinnamon Cream Cheese Spread. Almuerzo: YoCrunch Cookies N' Cream Yogurt With Oreos, Prairie Farms Dairy Large Curd Cottage Cheese, Lay's Wavy Original Potato Chips, Healthy Life Wheat Hot Dog Buns, Oscar Mayer Turkey Hot Dogs. Cena: Kroger Instant Butter & Herb Mashed Potatoes, Field Roast Classic Meatloaf. Pasa Bocas / Otros: Dairy Queen Turtle Pecan Cluster Blizzard (Small). más...

2236 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Ganando 2,5 kg a la Semana

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Comentarios

No worries!!!

10 ene. 23 por el miembro: John10251


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