Diario de Killerdollss, 01 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2014
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2014:
598 kcal Grasa: 8,44g | Prot: 23,27g | Carbh: 105,16g.   Desayuno: Hacendado Queso Gouda Lonchas, Café Espresso, Bimbo Pan Blanco, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Almuerzo: Guisantes (Congelados), Arroz Blanco. Cena: Hacendado Queso Gouda Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Bimbo Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Barritas de Cereales con Albaricoque y Yogur. más...
1964 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 75,6 kg a la Semana

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