Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2014
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1934 kcal
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Grasa: 139,43g | Prot: 86,12g | Carbh: 87,88g.
Desayuno: Café, Santa Clara Nata, Ovo Mexido. Almuerzo: Royal Fermento em Pó Químico, Elegê Manteiga Extra sem Sal, Ovo, Coco. Cena: Tirolez Creme de Ricota, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Costelinha. Pasa Bocas / Otros: Morangos. más...
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2120 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 46 minutos, Cardio - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Cissa Macedo
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