Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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907 kcal
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Grasa: 53,88g | Prot: 51,21g | Carbh: 53,03g.
Desayuno: Gutes Land Speisequark 20%, Hafer Flocken Vollkorn, Leinöl, Leinsamen, Chia-Samen. Cena: Laugenstange, BioBio Bergkäse (20g), Spiegelei ohne Fett, Milbona Tilsiter , Hummus, Aerzener das Pure. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AmyLu912
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