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14.3% grasa
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2210 kcal
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Grasa: 86,70g | Prot: 102,92g | Carbh: 267,02g.
Desayuno: Millantu Castañas de Cajú sin Sal, Tribu Maní Tostado sin Sal, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Soprole Uno al Día, Huevo Duro. Almuerzo: Mutti Passaya Mutti Di Pomodoro, Verduras Salteadas, Talliani Spaghetti, La Crianza Longanicilla de Campo, Traverso Ají Pebre, Tomates Cherry, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Muffin de Chocolate. Cena: Arándanos, Plátano, Colun Leche Semi Descremada, Quaker Avena Instantánea, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural. Pasa Bocas / Otros: Tribu Maní Tostado sin Sal, Natur Cereal Natural Trigo, Almendras. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
cómo calculas el porcentaje de grasa?
14 ene. 23 por el miembro: wdtfff
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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