|
14.1% grasa
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2330 kcal
|
Grasa: 103,88g | Prot: 124,86g | Carbh: 237,56g.
Desayuno: Muffin de Chocolate, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, GEA Magnesio, Tribu Maní Tostado sin Sal, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Huevo Duro. Almuerzo: Chuleta de Cerdo Frita, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Tomates Rojos, Lechuga de Hoja Verde, Traverso Ají Pebre, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Durazno. Cena: Plátano, Colun Leche Semi Descremada, Quaker Avena Instantánea, Arándanos, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Tribu Maní Tostado sin Sal, Natur Natur de Maiz. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carlosgenetic
|