Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2014
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 26,22g | Prot: 50,05g | Carbh: 129,65g.
Desayuno: kale smoothie, Kretschmer Wheat Germ, Flaxseed Seeds, Whole Foods Market Nutritional Yeast. Almuerzo: 3 bean and veggie soup. Cena: Turkey Meat, sausausage and potato stuffing. Pasa Bocas / Otros: updated whole wheat bread, Butter, Light Beer, Apples. más...
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peso estable
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Peso Histórico de wholefoodnut
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