Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1124 kcal
|
Grasa: 21,35g | Prot: 59,90g | Carbh: 159,01g.
Desayuno: La Selecta Pan Molde Integral Masa Madre , Tomates, Huevo, Cuisine & Co Leche Descremada. Almuerzo: Vino Espumoso, Zanahoria, Cebollin, Acelga Cocida, Lechuga, Wasil Garbanzos Listos para Servir, Tomates. Cena: Wild Protein Barra Chocolate Bitter , La Preferida Jamon Pierna Corte Pluma, Tomates, Marraqueta. Pasa Bocas / Otros: En Linea Galletas con Chips de Cacao, Quaker Barras Colación con Trozos de Frutilla. más...
|
|
375 kcal
|
Ejercicio:
maquina de músculos - 28 minutos, Samsung Health - 23 horas y 32 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Denishichan
|