Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1161 kcal
|
Grasa: 46,57g | Prot: 44,71g | Carbh: 139,67g.
Desayuno: Los Alerces Queso Cheddar, Plátano, Durazno, Jumbo Pan Coliza Peruana, Huevo Cocido. Almuerzo: Pepino (Pelado), Huevo Duro, Arroz Blanco. Cena: Evercrisp Cheetos Mani, Los Alerces Queso Cheddar, Coliza, Melón , Hellmann's Mayonesa Light, Huevo Duro, Jumbo Pan Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Wild Protein Barra Chocolate Bitter , Sahne Nuss Chocolate Pasas al Ron, Nestlé Súper8. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|