Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 73,27g | Prot: 73,00g | Carbh: 200,56g.
Desayuno: Colun Leche Descremada sin Lactosa, Canela, Miel, Manzanas Fuji, Mantequilla de Maní, Quaker Avena Tradicional. Almuerzo: Aceite de Oliva, Pescado al Horno o Hervido, Arroz Blanco, Jumbo Aceto Balsamico, Lechuga, Tomates, Danone Yogurt Griego Natural, Danone Yogur Griego Chirimoya, Cola Cao Pillows. Cena: Mantequilla de Maní, Plátano, Jumbo Empanada Camaron Queso, Danone Yogur Griego Chirimoya. más...
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2025 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Correr - 13/kph - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de DaniCharme
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