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Hoy cumplo 1 mes intentando bajar activamente el peso que gané durante la pandemia, increíblemente empecé en navidad (uno de mis días favoritos del año 🎄) y un mes después me siento mucho más saludable y cómoda.
ENERO (-4,1 kg) 🦋
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 76,58g | Prot: 44,70g | Carbh: 145,06g.
Desayuno: Loncoleche Yogurt Vegetal Soya Frutilla. Almuerzo: McDonald's Papas Fritas (Chicas), Kraft Real Mayo, Riku Chorizo Vegano, Riku Chorizo Vegano, McDonald's Papas Fritas (Grande), McDonald's Papas Fritas (Grande). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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