Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2014
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134,4 kg
Disminuído hasta ahora: 45,4 kg.
Aún para ir: 54,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 54,88g | Prot: 122,41g | Carbh: 189,55g.
Desayuno: Aldi Toastschinken, REWE Bäcker Brötchen, Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Frischen Kräutern, Gekochtes Ei. Almuerzo: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Mischbrot. Cena: Zwiebeln, Spitzkohl, Edamer, Kohlrabi, Pellkartoffeln, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Lindt Hello My Name Is Coffee Blast. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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