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14.6% grasa
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2225 kcal
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Grasa: 86,91g | Prot: 105,75g | Carbh: 265,49g.
Desayuno: Tribu Maní Tostado sin Sal, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Huevo Duro, Soprole Uno al Día, Colun Yoghurt Batido Natural Light. Almuerzo: Surlat Mantequilla con Sal, Surlat Crema de Leche sin Lactosa, Verduras Salteadas, El Golfo Camarones Cocidos y Pelados, Traverso Ají Pebre, Tomates Rojos, Lechuga de Hoja Verde, Talliani Spaghetti, Ciruela. Cena: Marco Polo Snack Mix, Quaker Avena Instantánea, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Plátano, Marco Polo Snack Mix, Colun Leche Semi Descremada. Pasa Bocas / Otros: Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Tribu Maní Tostado sin Sal, Natur Natur de Maiz. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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