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Hace varios años ya que mantengo mi peso entre 51-53. Ya no me preocupa mucho la verdad. Solo me enfoco en comer bien, sin descuidar macronutrientes ni prohibirme nada, y entrenando 5 veces a la semana :)
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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