Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2014
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
701 kcal
|
Grasa: 18,76g | Prot: 38,33g | Carbh: 92,30g.
Desayuno: Hacendado Batido de Chocolate, Magdalena. Almuerzo: Cuscús (Cocidos), Salmón Ahumado. Cena: Hacendado Jamón York, Burgo de Arias Queso Fresco 0%. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pan Tostado con Tomate. más...
|
|
3132 kcal
|
Ejercicio:
GAP - 1 hora, Body Pump - 1 hora, Spinning - 1 hora, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de golondrinalibre
|