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14.4% grasa
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2268 kcal
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Grasa: 74,43g | Prot: 122,02g | Carbh: 290,64g.
Desayuno: Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, GEA Magnesio, Huevo Duro, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Tribu Maní Tostado sin Sal, Soprole Uno al Día, Pan de Plátano. Almuerzo: Carne Mongoliana, Oriental Fideos Chao Mein , Carne Mongoliana, Tomates Rojos, Pebre, Lechuga de Hoja Verde, Sandía. Cena: Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Quaker Avena Instantánea, Plátano, Colun Leche Semi Descremada. Pasa Bocas / Otros: Villars Dark & Hazelnuts, Soprole Protein + Natural, Tribu Maní Tostado sin Sal, Natur Natur de Maiz. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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