Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2014
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 87,57g | Prot: 83,79g | Carbh: 110,07g.
Desayuno: Sausage Gravy, Fried Egg, Toasted Whole Wheat Bread, Great Value Turkey Sausage Patty. Almuerzo: Hardee's Big Chicken Fillet Sandwich. Cena: Chicken Wing (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Santitas White Corn Tortilla Chips, Ruth's Pimento Cheese. más...
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2018 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 45 minutos, Reproducción de Música - 2 horas, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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