Diario de e.bugue, 12 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2023:
2635 kcal Grasa: 60,93g | Prot: 142,43g | Carbh: 374,57g.   Desayuno: Tia Lia Mermelada de Frutilla Light, Arroz con leche, Arroz con leche, Arroz con leche. Almuerzo: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Patatas Cocidas, Porotos Verdes, Tomates, Melón , Patatas Cocidas, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Cena: Pan Integral Casero, Pan Integral Casero, Porotos Verdes, Tomates, Tartaleta de durazno, Arroz con leche, Tartaleta de durazno. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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