Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2338 kcal
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Grasa: 104,91g | Prot: 98,32g | Carbh: 233,51g.
Almuerzo: Gebratener Tofu, Edeka Mischgemüse, Kokosmilch, Basmati-Reis (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Bratwurst , Biobio Roggenvollkornbrot, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Aldi Leberwurst Fein , Gutfried Geflügel Salami, K-Classic Schwarzwälder Schinken (28g), Bertolli Brotaufstrich, Hofmaier Geflügel Wiener, Linsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Lauch, Sellerie, Olivenöl, Möhren. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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