Diario de pablomelocid, 17 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2023
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2023:
2228 kcal Grasa: 47,01g | Prot: 163,16g | Carbh: 292,61g.   Desayuno: Wild Protein Barra de Proteína Chocolate, En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate, Revitta Coffit, Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Colun Quesillo Light, Ideal Pan Blanco Cerocero, Sopraval Pechuga Pavo Asada. Almuerzo: Livean Gelatina, Sopraval Bistec de Trutro, Lucchetti Cabellos de Ángel 1. Cena: Powerade Powerade Light, Sopraval Bistec de Trutro, Lucchetti Cabellos de Ángel 1. Pasa Bocas / Otros: Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní, Surlat Leche sin Lactosa Descremada, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Selz Galletas de Agua Light. más...
2235 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana





Peso Histórico de pablomelocid


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