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14.0% grasa
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2313 kcal
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Grasa: 98,56g | Prot: 118,87g | Carbh: 235,25g.
Desayuno: Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, GEA Magnesio, Huevo Duro, Soprole Uno al Día, Tribu Maní Tostado sin Sal, Durazno. Almuerzo: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Wasil Porotos Negros, Cebollas Cocidas Maduras, La Vaquita Queso Gauda Granulado, Vino Blanco de Mesa, Tomates Cherry, Palta, Lechuga de Hoja Verde, Pancho Villa Panchitos. Cena: Quaker Avena Instantánea, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Colun Leche Semi Descremada, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Pancho Villa Panchitos, Natur Cereal Natural Trigo, Tribu Maní Tostado sin Sal, Soprole Protein + Natural. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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