Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2611 kcal
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Grasa: 133,01g | Prot: 106,98g | Carbh: 265,24g.
Almuerzo: Unimarc Media Palta, Pimentón, Zapallo Italiano, Cebollas, Jibia, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Arándanos, Puré de Papa, Pollo (Apanado y Frito). Cena: Hellmann's Mayonesa Supreme, Mayonesa, Winter Salchichón Cerveza, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Unimarc Media Palta, San Jorge Vienesa, Marraqueta. más...
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3074 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Flayfunk
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