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davidsprincess
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21 feb. 23
Diario de davidsprincess, 21 feb. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
100,5 kg
Disminuído hasta ahora:
12,4 kg
.
Aún para ir:
9,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 febrero 2023:
2240 kcal
Grasa: 91,83g | Prot: 101,93g | Carbh: 216,10g.
Desayuno:
Coffee, Philadelphia Regular Cream Cheese, Bays Original English Muffin.
Almuerzo:
Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps (Package), Jersey Mike's #17 Famous Philly Cheese Steak on White (Regular).
Cena:
Nabisco Nutter Butter Wafers, Sunbeam Large White Bread, Prairie Farms Dairy Large Curd Cottage Cheese, Feta Cheese , Pringles Original Potato Crisps, Egg White , Kroger Eggs (Large).
Pasa Bocas / Otros:
Nabisco Nutter Butter Wafers, Fig Newtons Fig Newtons.
más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Very nice
21 feb. 23 por el miembro:
HCB
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