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25 feb. 23
Diario de liss_ftness, 25 feb. 23
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Me desórdene al comer (mi ansiedad) :(
No volverá a pasar tratare al controlarme y hacer ejercicio
57,5 kg
Disminuído hasta ahora:
16,5 kg
.
Aún para ir:
12,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ganando 2,3 kg a la Semana
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Comentarios
es normal una recaida cuestan los cambios de habito pero puedes volver a bajar y aprender de esa experiencia 💪
26 feb. 23 por el miembro:
Sebastiansg93
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