Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2377 kcal
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Grasa: 44,29g | Prot: 192,91g | Carbh: 357,26g.
Desayuno: Bananas , Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Apples , Bananas , L'oven Fresh 100% Whole Wheat Bread (26g), Fiber One Original Bran Cereal, Egg, Member's Mark 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: Little Salad Bar All Natural Garden Salad, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Blueberries, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Kroger Baby Carrots. Cena: Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, Fiber One Original Bran Cereal, Assi Brand Roasted Sesame Seeds, Great Value Brown Rice Instant Natural Whole Grain, Trader Joe's Ahi Tuna Steaks, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) . Pasa Bocas / Otros: Dum Dum Lollipop. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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 Comentarios
27 feb. 23 por el miembro: shirfleur 1
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Thanks 😃 we will see what tomorrow brings may just be water from lots of activity
27 feb. 23 por el miembro: ObeseToBeast123
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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