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14.2% grasa
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1916 kcal
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Grasa: 72,35g | Prot: 85,16g | Carbh: 234,45g.
Desayuno: Lider Kuchen de Manzana, Huevo Duro, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Soprole Uno al Día, Tribu Maní Tostado sin Sal, Colun Yoghurt Batido Natural Light. Almuerzo: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Verduras Salteadas, Patatas Cocidas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tomates Rojos, Verduras Salteadas, Great Value Maple Creme Cookies. Cena: Plátano, Quaker Avena Instantánea, Colun Leche Semi Descremada, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural. Pasa Bocas / Otros: Piacceri Cocadas, Tribu Maní Tostado sin Sal. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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