Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2015
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1617 kcal
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Grasa: 53,90g | Prot: 74,07g | Carbh: 210,13g.
Desayuno: Vivo Avena Instantánea, Colun Leche Cultivada Light. Almuerzo: Pimentón, Espárragos (Drenados, Enlatados), Robinson Crusoe Salmão Em Pedaços Ao Natural. Cena: Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Ecovida Biscuit Quinoa, Nutrisa Galletón de Avena. más...
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2410 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jedkstr0
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