Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2015
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1865 kcal
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Grasa: 63,61g | Prot: 95,26g | Carbh: 227,71g.
Desayuno: Colun Leche Cultivada Light, Vivo Avena Instantánea. Almuerzo: Sopraval Carne Picada Tutro de Pavo, Tucapel Arroz Basmati . Cena: Cristian Bustos Galleton Chocolate Chips, Soprole 1+1 (140g). Pasa Bocas / Otros: Marco Polo Almendras Naturales, Huevo Cocido, Nutrisa Galletón de Avena. más...
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2382 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jedkstr0
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