Diario de NachitaFlores, 06 mar. 23

Comenzando el “Súper Lunes” ✨
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2023:
1368 kcal Grasa: 34,28g | Prot: 69,19g | Carbh: 188,45g.   Desayuno: Super Pollo Pechuga Asada (18g), Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Nestlé Cereal Fitness, Soprole Yogurt Light Trozos Arandano, Fuchs Pan Integral Natura Multigrano. Almuerzo: Banquete Arroz Grano Largo Ancho, Zen Organics Tofu, Frutos Del Maipo Salteado Thai. Cena: Melón Tuna, Durazno, Nestlé Cereal Fitness, Soprole Yoghurt Zero Lacto. Pasa Bocas / Otros: Ambrosoli Frugelé. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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