Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2015
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133,3 kg
Disminuído hasta ahora: 46,5 kg.
Aún para ir: 53,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1838 kcal
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Grasa: 49,05g | Prot: 110,37g | Carbh: 234,08g.
Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Schmälzle 1A Bierwurst, Alpenmark Käseaufschnitt, Aldi Toast, Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung. Almuerzo: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Edeka Mandarin-Orangen. Cena: Cucina Fusilli Lunghi, Aldi Tomaten Passiert, Tilbury Geriebener Emmentaler, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Zwiebeln. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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