Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3067 kcal
|
Grasa: 116,18g | Prot: 193,02g | Carbh: 319,33g.
Desayuno: Agrosano Ciboulette, Hellmann's Mayonesa Light, Huevo, Marraqueta, Soprole Leche Protein+, Mantequilla de Maní, Ensalada de Frutas, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Miel, Ideal Pan Molde Blanco. Cena: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Papas Salteadas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de francisco_1
|