Diario de Carlosgenetic, 11 mar. 23

13.8% grasa
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2023:
3036 kcal Grasa: 135,04g | Prot: 158,24g | Carbh: 307,85g.   Desayuno: Quilque Queso Mantecoso, Ideal Rapiditas, Ciruela, Soprole Uno al Día, Tribu Maní Tostado sin Sal, Colun Yoghurt Batido Natural Light. Almuerzo: Zapallo Italiano Relleno, Palta, Tomates Rojos, Trendy Barquillos, Cuisine & Co Creamy Vainilla Bean Ice Cream. Cena: Pastel de Manzana, Plátano, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Quaker Avena Instantánea, Colun Leche Semi Descremada. Pasa Bocas / Otros: Natur Cereal Natural Trigo, Tribu Maní Tostado sin Sal, Soprole Protein + Natural. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana


Comentarios 
Felicitaciones bro !!! 
11 mar. 23 por el miembro: Cronos696

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Carlosgenetic


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.