Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2015
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1553 kcal
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Grasa: 47,68g | Prot: 82,97g | Carbh: 200,47g.
Desayuno: Vivo Avena Instantánea, Colun Leche Cultivada Light. Almuerzo: Super Cerdo Plateada a la Chilena, Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Cena: Lipton Te Verde, PF Jamón de Pavo Cocido, Esmeralda Palmitos Enteros, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Soprole Batifrut, Danone Yogur Griego Coco Rallado. más...
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2411 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jedkstr0
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