Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2015
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1102 kcal
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Grasa: 41,12g | Prot: 63,65g | Carbh: 121,62g.
Desayuno: Gloria Yogurt Light, Jugo de Piña, Piña. Almuerzo: Mayonesa Regular, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Lechuga, Apio, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Azúcar Morena, Palta Hass, Tostadas de Pan Integral, Café. Pasa Bocas / Otros: Salchicha o Perro Caliente en Pan, Rebanadas de Jamón, Té (Infusión), Cebollas Rojas, Tamal de Pollo. más...
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2142 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 15 minutos, Cardio - 17 minutos, Bailando (Paso Medio) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dela Núñez
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